지난 20년 동안 관객들은 미켈란젤로 자신도 그들의 위엄을 포착하기 위해 고군분투할 만큼 조각된 남성들이 주연을 맡은 블록버스터 영화를 보는 데 익숙해졌습니다.
쇼 비즈니스는 근육질 아이돌의 오랜 역사를 가지고 있지만 배우가 일상적으로 인간 이상의 존재로 등장하는 슈퍼 히어로 장르의 부상은 서구 세계를 휩쓸었던 것처럼 보이는 확대를 촉발했습니다.
'짐 브로'를 영화만의 산물이라고 선언하는 것은 축소적일 수 있지만, 가장 널리 시청되는 엔터테인먼트 중 일부가 얼마나 영향력이 있을 수 있는지 과소평가해서는 안 됩니다.
캡틴 아메리카: 퍼스트 어벤져에서 변신한 스티브 로저스(크리스 에반스)의 모습이 실제로는 작은 도미노였고, 결국 우리를 날고기를 탐내는 인플루언서 리버 킹의 입소문으로 이끌었을 가능성이 있습니까? 음, 모르겠어요.
그러나 한 가지는 분명합니다. 실용성, 건강상의 이점 및 지속 가능성에 대한 큰 의문에도 불구하고 슈퍼히어로 신체는 이제 전 세계 남성들에게 큰 인기를 얻고 있다는 것입니다.
만화책 각색이 Infinity Gauntleted 스냅보다 더 빠르게 팬을 잃으면서, 아마도 전형적인 남성 주인공이 지구로 돌아와서 관객들에게 잘 사는 방법이 여러 가지 있다는 것을 보여줄 때일 것입니다.
결국, 현재의 선두 남성들은 틀림없이 그 반대의 일을 하고 있습니다.
크리스 에반스는 캡틴 아메리카: 퍼스트 어벤저에 출연합니다. 마블 엔터테인먼트
요약하자면: 채닝 테이텀(Channing Tatum)은 자신의 매직 마이크(Magic Mike) 체격을 다음과 같이 묘사했습니다. 자연스럽지 않다 ... 심지어 건강하지도 않다', 베네딕트 컴버배치는 자신의 닥터 스트레인지 다이어트가 ' 무서운 ' 그리고 '엄청나게 낭비적'이라고 말했고, 헨리 카빌은 ' 비참한 '는 The Witcher의 셔츠를 입지 않은 장면에서 탈수를 유발했습니다.
This Morning의 상주 GP인 Zoe Williams 박사의 말에 따르면, 이러한 의견은 A급 배우들의 '정규직'인 블록버스터 영화의 흉근, 복근 및 팔뚝의 끊임없는 흐름에서 종종 무시되는 측면을 나타냅니다.
'사람들이 그것을 보고 그것이 달성 가능하다고 믿을 때 위험하다고 생각합니다'라고 그녀는 Bargelheuser.de에 말했습니다. '의사의 지원 없이도 할 수 있습니다. 올바른 보충제가 모두 제공되지 않은 상태에서; 영양사, 영양사 [및] 운동 전문가가 참여하지 않고.'
그리고 그렇게 정교한 지원 네트워크가 있더라도 행위자들에게는 합병증의 '위험'이 없지는 않습니다. 카빌과 휴 잭맨은 둘 다 집에서 탈수 요법을 시도하지 말라고 팬들에게 경고했습니다. 고문을 가하면 현기증, 신장 손상, 열사병 등의 부작용이 발생할 수 있기 때문입니다.
'그들은 대의를 위해 [위험을 감수]하기로 선택했습니다.'라고 Williams는 인정합니다. 이는 관중을 즐겁게 하는 예술 작품 자체뿐만 아니라 이러한 공연을 위해 종종 지불되는 수백만 달러도 포함하는 대의입니다.
헨리 카빌이 더 위쳐 시즌 1에 출연합니다. 넷플릭스
어떤 종류의 신화 속 존재를 닮기 위해 그러한 극단적인 조치를 취하는 숭배자들은 아무런 보상도 없이 그 모든 위험을 감수하는 것이며, 진입 연령은 날이 갈수록 젊어지는 것 같습니다.
둘 다 BBC 뉴스 그리고 남성 건강 소년들은 13세부터 벌크업과 보디빌딩에 빠져들었다고 보고했습니다.
이전 조사에서 18세의 인터뷰 대상자는 자칭 리버 킹(브라이언 마이클 존슨이라고도 알려짐)과 같은 인플루언서들에 의해 대중화된 생스테이크와 생우유를 포함하는 자신의 '조상... 원시' 식단에 대해 이야기했습니다.
할리우드의 전문적인 신체 조형이 아무리 위험할지라도 소셜 미디어는 마블의 신과 같은 덩어리들로부터 지휘봉을 빼앗아 뒤틀린 대체 우주로 쳐들어온 무자비한 조언과 이론의 황량한 서부에 비할 수 있습니다.
Williams 박사는 '젊은이들이 특정 체격을 유지하는 방법에 대한 정보를 찾을 때 실제로 가장 먼저 찾는 곳은 TikTok, 소셜 미디어, 어쩌면 YouTube 동영상 등이라는 것을 알고 있습니다.'라고 설명했습니다.
'그리고 그들을 교육하는 사람들은 의료 전문가나 피트니스 전문가가 아닐 가능성이 높습니다. 단지 자신에게 맞는 방식으로 특정 체격을 달성하는 데 성공한 다른 사람들일 것입니다.
'하지만 우리는 모두 다릅니다. 한 사람에게 효과가 있는 것이 다른 사람에게는 효과가 없을 것입니다. 한 사람에게는 안전한 것이 다른 사람에게는 안전하지 않습니다.'
Untold: The Liver King의 브라이언 존슨. 넷플릭스
생고기와 저온살균하지 않은 우유에 들어 있는 박테리아와 기생충으로 인한 질병의 위험은 잘 문서화되어 있지만 건강상 이점에 대해서는 논란의 여지가 많습니다.
특히 존슨의 이득은 그가 섭취한 엄청난 양의 익히지 않은 장기와는 대조적으로 스테로이드의 결과인 것으로 밝혀졌습니다. 그는 나중에 자신이 한때 옹호했던 다이어트에 대해 '잘못'했음을 인정했습니다(위가 강한 경우 Netflix의 Untold: The Liver King 참조).
물론, 최근 미니시리즈 Adolescent에서 다루어진 소위 'manosphere' 출신의 사람들을 포함하여 Johnson과 그와 유사한 창작자들이 자극한 유사한 '육식동물' 라이프스타일을 추구하는 젊은 남성의 수가 점점 늘어나고 있습니다.
이 강력한 쇼는 주로 이 온라인 하위문화에서 발견되는 만연한 여성혐오와 남성성에 대한 잘못된 생각에 초점을 맞추었으며, 이는 우리의 더 넓은 식습관을 두고 진행 중인 문화 전쟁을 잠식합니다.
과학자들과 환경론자들은 기후 변화에 미치는 영향이 크기 때문에 육류와 동물성 제품의 소비를 줄여야 한다고 오랫동안 주장해 왔습니다. 전체적으로 식품 시스템은 전 세계 온실가스 배출량의 1/3을 생산합니다.
영양학자인 Federica Amati가 '불필요하게 높은 단백질 목표'라고 설명한 것을 채택하여 슈퍼히어로 신체를 얻으려는 사람들을 포함하여 영향력 있는 '알파 남성' 목소리가 남성에 대한 공격으로 오해되었습니다. 가디언 ).
사춘기의 제이미 밀러 역을 맡은 오웬 쿠퍼. 넷플릭스
모든 체육관 다이어트가 확실히 선사시대적인 것은 아닙니다( 황소와 염소의 눈알 아침 식사는 누구?). 그러나 많은 사람들은 지구가 친환경 식단을 향한 의미 있는 전환을 외치고 있는 시기에 닭고기, 계란, 유제품 및 가공육에 크게 의존하고 있습니다.
특히 양계업의 효과는 과소평가되고 있는 것 같다. 비록 소나 양보다 단위당 탄소 발생량이 적음에도 불구하고, 사육되는 닭의 수가 계속 늘어나면서 대량의 항생제 사용과 동물 사료 생산 시 삼림 벌채 등 다른 문제가 발생합니다.
고무적으로 최근 여론조사에서는 절약 영국인의 3분의 2가 식단에서 고기의 양을 기꺼이 줄일 의향이 있다고 제안하고 루이스 해밀턴과 같은 스포츠맨은 이것이 건강을 희생할 필요가 없다는 것을 증명합니다. 그러나 매너스권 목소리, 전통 미디어의 충격적인 농담, 선동적인 정치인의 보복은 불가피하다고 느낍니다.
마지막 요점은 특히 걱정스럽습니다. Friends of the Earth의 식품 캠페인가인 Clare Oxborrow는 자신의 식습관에 대한 '소유권'을 가지려는 개별 시민을 '스스로' 그렇게 하도록 내버려둬서는 안 된다고 강조합니다.
'사람들이 먹는 방식이 [개인의] 건강이나 지구에 미치는 많은 영향은 대부분 그들이 살고 있는 음식 환경에 의해 결정될 것입니다.'라고 그녀는 말했습니다. '그리고 분명히 식품 회사는 그러한 환경을 조성하는 데 특히 책임이 있지만, 이를 적절하게 규제하지 못한 정부에도 책임이 있습니다.'
2025년 9월 이탈리아 GP의 루이스 해밀턴. 안드레아 디오다토(Andrea Diodato) / 게티 이미지를 통한 NurPhoto
이 뜨거운 디너 접시 담론과 강박적인 신체 인식 속에서, 표면적으로는 환경 보호 연예계는 만화처럼 근육질의 탑이 아닌 현실적이면서도 여전히 훌륭한 적합성을 갖춘 롤 모델을 오늘날의 젊은이들에게 제시함으로써 상황을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
대중 문화와 소셜 미디어 전반에 걸쳐 그러한 인물의 명성은 확실히 남성들 사이에서 신체 이형증의 급격한 증가에 기여하는 요인이며, 이로 인해 일부 사람들은 반신을 추구하기 위해 스테로이드를 사용하게 되었습니다.
윌리엄스 박사는 “멋져 보이고 강해 보이고 싶은 것이 본질적으로 잘못된 것은 아니라고 생각한다”고 말했다. '그러나 그것이 당신의 생각을 소모하고 있다고 느끼는 지점에 도달했다면 – 당신이 어떻게 보이는지에 대해 걱정하고, 다른 사람들이 당신이 어떻게 보일지에 대해 걱정하고 있다면 – 이것은 모두 건강의 한계를 넘어섰을 수 있다는 신호입니다.
'여기서 중요한 것 중 하나는 건강한 몸과 아름다운 몸이 같은 것이 아니라는 것입니다. 우리는 '식스팩'이 건강과 동일하다는 믿음을 갖고 있지만 실제로는 그렇지 않습니다.'
그녀는 이렇게 설명했습니다. '몸에 어느 정도의 근육과 힘이 있으면 엄청난 이점이 있습니다. 저는 그것을 부인할 수 없습니다. 그러나 실제로 복직근이 보일 정도로 체지방률이 낮은 것은 실제로 건강상의 이점이 전혀 없습니다.'
지난 수십 년 동안 그것은 당연한 것으로 여겨지지도 않았습니다. 80년대와 90년대의 액션맨을 되돌아보면 오늘날보다 빌드 크기가 더 다양했습니다.
Zoe Williams 박사는 ITV의 This Morning으로 유명합니다. 앨런 채프먼 / 데이브 베넷 / 게티 이미지
인상적인 체격으로 경력을 쌓은 모든 아놀드 슈워제네거와 실베스터 스탤론에게는 해리슨 포드, 커트 러셀, 브루스 윌리스가 있었습니다. 모든 면에서 남성적이고 열망적이지만 훨씬 더 합리적인 패키지로 제공됩니다.
진정으로 달성할 수 있는 신체를 갖춘 영웅으로의 복귀는 심각한 불안감이나 극단적인 체육관 습관에 사로잡혀 있는(또는 나아가고 있는) 사람들에게 안심을 제공할 수 있습니다. 이는 저를 베네딕트 컴버배치 씨에게 다시 떠올리게 합니다.
확립된 마블 아이콘이 닥터 스트레인지 다이어트의 낭비에 대해 말하고, 미쉐린 스타 셰프와의 대화에서 '가족을 먹일 수 있다'는 점을 유감스럽게도 인정하는 것에는 어느 정도 가치가 있습니다. 루스 로저스 .
그러나 그것은 우리에게 질문을 남깁니다. 주로 그렇다면 왜 그런가요?
컴버배치는 거의 10년에 걸쳐 다섯 편의 블록버스터 영화가 개봉된 후 자신의 신체에 대한 협상력을 보유할 만큼 그 역할을 충분히 확립하지 못한 것일까요? 어쨌든 닥터 스트레인지는 보통 두꺼운 전신 가운을 입고 있지 않나요?
Sorcerer Supreme의 반짝이는 작은 주문이 Colin Morgan의 Merlin이나 Daniel Radcliffe와 같은 과거 스크린 마술사만큼 날씬했다면 단순히 너무 터무니없는 것으로 간주됩니까? 해리포터 ?
닥터 스트레인지 인 더 멀티버스 오브 매드니스(Doctor Strange in the Multiverse of Madness)의 레이첼 맥아담스, 베네딕트 컴버배치, 소치틀 고메즈. 마블 스튜디오
많은 경우 연예계, 특히 할리우드에서는 케이크(또는 이 경우 고단백 미트 스틱)를 먹고 싶어 합니다.
세트장에서 일회용 플라스틱 사용을 금지하거나 녹색 에너지 발전기를 설치하는 것은 생산이 지구에 미치는 영향을 줄이는 데 유효한 단계이지만 지속가능성 책임자들은 스타들의 과도한 다이어트를 계속 외면할 수 없습니다.
이 특별한 체격에 대한 집중은 젊은이들에게 계속해서 더 커져야 한다고 말하는 분위기를 조성합니다. 또는 어떤 면에서는 동일한 놀라운 크기에 도달할 수 없기 때문에 더 작다고 생각합니다.
또한 슈퍼 히어로의 몸이 남성 성취의 정점으로 여겨지는 한, (고기에서 추출한) 단백질이 본질적으로 남자다움과 연결되어 있어 친환경 식단으로의 전환을 필요 이상으로 고통스럽게 만든다는 도움이 되지 않는 개념을 해소하기가 더 어려울 것입니다.
따라서 자연 세계 보호에 대한 동일한 안개 낀 메시지를 담은 또 다른 아바타 영화를 준비하면서 아마도 업계는 자체 관행이 답할 수 있는 영역에 대해 더 많은 생각을 할 수 있을 것입니다.
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